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ビバルディ

僕はいま78kgなので、5月末までに6kg落として72kgにします。

体の調子が悪くなるから。
やっぱ重過ぎは良くない。カリスマの市川海老蔵も言ってます。

膝が壊れたり、頭が痛くなったりと、最近よく体が故障してますが、
やはり体重に原因があるのではないかと。

筋肉落としたくなかったから少しずつ落としてく予定だったんですが、年取ると体変えるの難しくなるらしいから、一気にやります。

春だし。

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